こんにちは。
あまなしの母です。
息子あまなしは、今年の1月から近所のバレエ教室に通いだしたのですが、送り迎えの時にいつも思う事があるんです。
バレエやっている人って姿勢が美しい！！
って。
先生方もそうなのですが、生徒さん達も、みんなしゃんとして、足が真っすぐなんです！！
一方母はというと、姿勢悪い人の代表的存在。
ガニ股のO脚。
左右のウエストと、肩の高さが違う。
座っている時は、猫背で足を組むクセあり。
立っている時も、どちらかの足に体重をかけた状態。
首こり、肩こり、腰痛、ひざ痛、むくみに、見事な洋ナシ体型は、この姿勢の悪さも影響しているはずなのです。
毎週息子を送り迎えする度に、自分の姿勢の悪さや、体の歪みを再認識させられ、
このままではいけない！！
と遂に母は重い腰を上げて、姿勢改善に取り組むことにしました。
でも、めんどくさがりな母は、毎日ゆがみ矯正の体操をしたりなんて続かないし。
かといって、手っ取り早く整体に通うほどの資金もないし、第一通うのがめんどくさい。
何か楽にできるものはないかと・・・
そういえば、以前体型カバーの目的で紹介したガードルが「骨盤ひきしめ」って書いてあった気が！！
ガードルの詳細はこちらをご覧ください。
骨盤は引き締められても、姿勢の矯正までカバーできないと思い、母は更に何か良いアイテムはないか探しました。
そしてたどり着いたのがこちら
数年前、店頭でよく見かけたアレです。
数年前も気になって、試しに座ったりしてみたのですが・・・
まさか、本当に買う時が来るとは。
最初は１５分位からはじめると書いてあったので、記事を書きながら座っていたのですが・・・
いつもの猫背と足組みが出来ない。
こころなしか、お尻のわきのあたりがちょっぴり痛い。
普段使ってない筋肉をちょっぴり使えたような、そうじゃないような・・・
取り合えず、猫背と足組み防止には効果があるので、続けていこうと思います。
座るだけなので続けていけそうだし。
ガードルと椅子で、目指せ姿勢美人！！